深夜的时针悄然划过12点，你躺在床上翻来覆去，明明身体疲惫不堪，大脑却像打了鸡血般兴奋。数羊数到怀疑人生，冥想想到大脑宕机，最后认命地拿起手机——既然睡不着，不如打开B站瞅瞅？ 这或许是当下无数年轻人的真实写照。据统计，中国有超过3亿人存在睡眠障碍，而B站夜间活跃用户中有近40%集中在23点至凌晨3点时段。当失眠成为常态，B站逐渐演变成了深夜党们的精神避风港。 为什么偏偏是B站？ 与其他短视频平台不同，B站独特的内容生态恰好契合了失眠人群的复杂需求。深夜时分，人的情绪往往更加敏感脆弱，既需要放松减压，又渴望获得心灵慰藉。B站上既有让人放松的助眠内容，又有满足求知欲的硬核知识，还能找到引发情感共鸣的治愈系视频。 助眠类内容堪称B站的"...